Per maggiori info sul metodo Feldenkrais: +39 040 660397
Per praticare il Metodo Feldenkrais basta avere curiosità, apertura all'esplorazione, alla conoscenza di sé e all'ascolto del proprio corpo

Metodo Feldenkrais per adulti e bambini a Trieste

Mani
Ubicato a Trieste in Via Della Ginnastica 15, lo studio di Dario Michelazzi è una struttura accogliente presso la quale è possibile riacquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo attraverso la frequentazione di lezioni legate al Metodo Feldenkrais . 

Presso lo studio triestino si tengono sia sedute collettive, con gruppi di persone non troppo numerosi, che individuali, durante le quali l’insegnante si occuperà di seguire l’allievo passo dopo passo per assisterlo nella rieducazione funzionale del proprio corpo. 

In particolare, Dario Michelazzi insegna il Metodo Feldenkrais, disciplina che si basa sul compimento di movimenti facili e confortevoli mirati all’acquisizione di una maggiore flessibilità e alla consapevolezza dei propri movimenti. 

Questo metodo permette di alleviare – ed eliminare completamente – dolori alla schiena, contratture e fastidi dovuti alle azioni che compiamo tutti i giorni in maniera automatica, come l’atto di salire le scale, correre per prendere l’autobus o sedersi in maniera particolare. 

Inoltre, il Metodo Feldenkrais è particolarmente apprezzato da chi lavora nel campo delle discipline artistiche: sono infatti numerosi i ballerini, i cantanti, i musicisti e gli attori che ne traggono beneficio.
  • Metodo Feldenkrais

    • Rieducazione funzionale con il Metodo Feldenkrais

    Presso lo studio di Dario Michelazzi a Trieste si impartiscono lezioni legate al Metodo Feldenkrais sia per bambini che per adulti. 

    Gli obiettivi principali delle sedute di C.A.M. (Conoscersi Attraverso il Movimento), che possono essere frequentate sia con piccoli gruppi di persone che individualmente, sono i seguenti:
    • permettere all'individuo di acquisire consapevolezza del proprio corpo; 
    • operare la rieducazione e integrazione funzionale attraverso il movimento; 
    • prevenire difetti posturali.
    Socio AIIMF (Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais), Michelazzi esegue anche massaggi posturali per il drenaggio del corpo.

    Attenzione all’interazione mente-corpo

    Da sempre appassionato di filosofie orientali e discipline legate all’apprendimento dell’interazione tra mente e corpo, Dario Michelazzi comincia a praticare lo Judo all’età di 15 anni, ottenendo la cintura nera II Dan e diventando in seguito insegnante della stessa disciplina, sia per adulti che per bambini. 

    In questo modo inizia a conoscere meglio il funzionamento del corpo umano e a sperimentarne le potenzialità. 

    Grazie a una solida base di competenze nonché alla sua passione verso il movimento e i processi che coinvolgono mente e corpo, Michelazzi ha avuto modo di aprire, diversi anni fa, il suo studio privato che tratta il metodo Feldenkrais, rappresenta oggi un autentico punto di riferimento per tutta Trieste e dintorni.
    Vuoi saperne di più su come si svolgono le sedute con il metodo Feldenkrais ? Contatta lo studio di Trieste
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