Quello che mi interessa ottenere non è la flessibilità del corpo, ma quella della mente

Incontri individuali e di gruppo a Trieste

Mani
Presso lo studio di Dario Michelazzi a Trieste il metodo Feldenkrais viene insegnato in due modalità parallele: 
  • incontri di gruppo, durante le quali l'esperto conduce gli individui con l'utilizzo della sola voce, proponendo sequenze di movimento che durante la seduta di auto-educazione motoria si evolvono gradualmente a livello di complessità ed escursione, pur rimanendo confortevoli e non fastidiose da eseguire;
  • incontri individuali, che consistono nell’impiego, da parte di Dario Michelazzi, di una tecnica manuale non invasiva volta a rendere la persona consapevole della propria organizzazione funzionale, nonché a suggerirgli nuovi modi per renderla più efficiente. Il contatto manuale, rispettoso e delicato, contribuisce a creare un’atmosfera favorevole all’apprendimento senza forzare in alcun modo l'individuo.
Entrambe le modalità di apprendimento non prevedono la necessità di spogliarsi da parte dei partecipanti, che devono limitarsi a vestirsi in modo comodo.
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